2024 Autore: Chloe Blomfield | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 23:56
I ginkgo sono grandi e magnifici alberi ornamentali originari della Cina. Tra le specie di alberi decidui più antiche del mondo, queste piante interessanti sono apprezzate per la loro robustezza e adattabilità a un'ampia gamma di condizioni di crescita. Sebbene il loro fogliame unico a forma di ventaglio aggiunga un notevole interesse visivo al paesaggio domestico, molti credono che la pianta abbia anche altri usi.
Tra gli usi delle foglie di ginkgo (estratto di foglie di ginkgo) ci sono presunti benefici per la funzione cognitiva e una migliore circolazione. Tuttavia, l'esame della validità di queste affermazioni è importante quando si decide se iniziare o meno gli integratori di ginkgo. Continua a leggere per ulteriori informazioni sull'uso delle foglie di ginkgo per la salute.
Le foglie di ginkgo ti fanno bene?
Ginkgo (Ginkgo biloba) è stato a lungo pubblicizzato per i suoi presunti benefici e usi medicinali. Sebbene molte parti dell'albero siano tossiche e non dovrebbero mai essere consumate, i prodotti ottenuti attraverso l'estrazione dell'estratto di ginkgo sono ampiamente disponibili nei negozi di alimenti naturali e integratori.
Molti benefici per la salute del ginkgo derivano dalla presenza di antiossidanti e flavonoidi. L'uso dell'estratto di ginkgo ottenuto dalle foglie di alberi di ginkgo e altre parti di pianteè tra le misure preventive tanto credute per la demenza e altri processi cognitivi rallentati negli adulti. Sebbene siano stati condotti molti studi, non ci sono dati o prove coerenti che suggeriscano che l'uso di integratori di ginkgo sia in grado di prevenire l'insorgenza o rallentare la progressione della demenza.
Come con qualsiasi integratore a base vegetale, coloro che desiderano incorporare il ginkgo nelle loro diete dovrebbero prima eseguire ricerche adeguate. Sebbene questi integratori siano generalmente considerati sicuri per gli adulti sani, alcuni effetti collaterali possono includere vertigini, mal di testa, mal di stomaco e reazioni allergiche.
Gli anziani, le persone con condizioni di salute preesistenti e le donne che allattano o sono in gravidanza dovrebbero sempre consultare un medico qualificato prima di aggiungere il ginkgo alla loro routine. Gli integratori di Ginkgo possono causare reazioni avverse a persone con problemi di coagulazione, epilessia e altri disturbi.
A causa della sua quotazione come integratore a base di erbe, le affermazioni relative ai prodotti di ginkgo non sono state valutate dalla Food and Drug Administration.
Disclaimer: I contenuti di questo articolo sono solo per scopi educativi e di giardinaggio. Prima di utilizzare o ingerire QUALSIASI erba o pianta per scopi medicinali o altro, consultare un medico, un erborista medico o un altro professionista idoneo per un consiglio.
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