2025 Autore: Chloe Blomfield | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-22 15:34
Prozac potrebbe non essere l'unico modo per sbarazzarti del tuo blues serio. È stato scoperto che i microbi del suolo hanno effetti simili sul cervello e sono privi di effetti collaterali e potenziale di dipendenza chimica. Impara come sfruttare l'antidepressivo naturale nel terreno e renditi più felice e più sano. Continua a leggere per vedere come lo sporco ti rende felice.
I rimedi naturali esistono da secoli incalcolabili. Questi rimedi naturali includevano cure per quasi tutti i disturbi fisici, nonché afflizioni mentali ed emotive. Gli antichi guaritori potrebbero non sapere perché qualcosa funzionava, ma semplicemente che funzionava. Gli scienziati moderni hanno svelato il perché di molte piante e pratiche medicinali, ma solo di recente stanno trovando rimedi prima sconosciuti e tuttavia ancora parte del ciclo di vita naturale. I microbi del suolo e la salute umana hanno ora un legame positivo che è stato studiato e ritenuto verificabile.
Microrganismi del suolo e salute umana
Lo sapevi che c'è un antidepressivo naturale nel terreno? È vero. Il Mycobacterium vaccae è la sostanza in studio ed è stato infatti scoperto che rispecchia l'effetto sui neuroni fornito da farmaci come il Prozac. Il batterio si trova nel suolo e maggiostimola la produzione di serotonina, che ti rende rilassato e felice. Gli studi sono stati condotti su malati di cancro e hanno riportato una migliore qualità della vita e meno stress.
La mancanza di serotonina è stata collegata a depressione, ansia, disturbi ossessivo-compulsivi e disturbi bipolari. Il batterio sembra essere un antidepressivo naturale nel suolo e non ha effetti negativi sulla salute. Questi microbi antidepressivi nel terreno possono essere facili da usare come giocare nel terreno.
La maggior parte dei giardinieri accaniti ti dirà che il loro paesaggio è il loro "posto felice" e che il vero atto fisico del giardinaggio è un riduttore di stress e un miglioramento dell'umore. Il fatto che ci sia una certa scienza dietro aggiunge ulteriore credibilità alle affermazioni di questi dipendenti da giardini. La presenza di un antidepressivo batterio del suolo non è una sorpresa per molti di noi che hanno sperimentato noi stessi il fenomeno. Sostenerlo con la scienza è affascinante, ma non scioccante, per il felice giardiniere.
Si stanno studiando anche i microbi antidepressivi Mycobacterium nel terreno per migliorare la funzione cognitiva, il morbo di Crohn e persino l'artrite reumatoide.
Come lo sporco ti rende felice
I microbi antidepressivi nel suolo provocano un aumento dei livelli di citochine, che si traduce nella produzione di livelli più elevati di serotonina. Il batterio è stato testato sia per iniezione che per ingestione sui ratti e i risultati sono stati un aumento delle capacità cognitive, uno stress inferiore e una migliore concentrazione sui compiti rispetto a un gruppo di controllo.
I giardinieri inalano i batteri, hanno un contatto topico con essi e li immettono nel flusso sanguigno quandoc'è un taglio o un altro percorso per l'infezione. Gli effetti naturali dell'antidepressivo dei batteri del suolo possono essere avvertiti fino a 3 settimane se gli esperimenti con i ratti sono indicativi. Quindi esci e gioca nella sporcizia e migliora il tuo umore e la tua vita.
Guarda questo video su come il giardinaggio ti rende felice:

Risorse:
"Identificazione di un sistema serotoninergico mesolimbocorticale immuno-reattivo: ruolo potenziale nella regolazione del comportamento emotivo", di Christopher Lowry et al., pubblicato online il 28 marzo 2007 in Neuroscience.https://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Mente e cervello/Depressione e felicità – Dati grezzi "Dirt è il nuovo Prozac?" di Josie Glausiusz, Discover Magazine, numero di luglio 2007.
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