2024 Autore: Chloe Blomfield | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 23:56
Il ribes nero (Ribes nigrum), noto anche come ribes nero, è un arbusto legnoso originario dell'Europa e dell'Asia. Sebbene questa pianta di ribes sia coltivata per le sue piccole bacche nere, è anche molto apprezzata per le foglie, che si dice abbiano un grande valore come erba medicinale. A cosa servono le foglie di ribes nero? Continua a leggere e scopri i molti usi delle foglie di ribes nero.
Utilizzi per foglie di ribes nero
I sostenitori della pianta affermano che le foglie di ribes nero a base di erbe possono:
- Potenzia il sistema immunitario
- Riduce il dolore e l'infiammazione articolare o muscolare
- Diminuire l'accumulo di placca nel cuore
- Aumenta il flusso sanguigno in tutto il corpo
- Migliora la funzione degli occhi, inclusa la visione notturna
- Approfitta dei reni, della milza, del pancreas e del fegato
- Migliora la funzione polmonare
- Aiuta con mal di gola e raucedine
- Allevia la diarrea
- Facilita tosse e raffreddore
- Stimola l'appetito e la digestione
- Tratta i calcoli alla vescica e le infezioni del tratto urinario
Le foglie di ribes nero sono ricche di vitamina C. Contengono anche acido gamma-linolenico (GLA), che può migliorare il sistema immunitario; eantociani, sostanze chimiche note per avere proprietà antiossidanti.
I composti nelle foglie, nei frutti e nei semi sono oggetto di studio per i loro potenziali benefici per la salute, ma la maggior parte delle affermazioni sugli usi benefici delle foglie di ribes nero devono ancora essere dimostrate.
Sebbene le foglie siano sicure se usate in quantità ragionevoli, le donne in gravidanza o in allattamento dovrebbero parlare con il proprio medico prima di usare la pianta in medicina.
Come usare le foglie di ribes nero
Il modo più semplice ed efficace per utilizzare le foglie di ribes nero alle erbe è di preparare le foglie nel tè.
Per preparare un tè alle erbe con foglie di ribes nero, metti un cucchiaio di foglie tritate in una tazza, quindi riempi la tazza con acqua bollente. Lascia riposare il tè per 15-20 minuti, quindi versalo attraverso un colino. Puoi usare foglie di ribes nero essiccate, ma le foglie fresche sono più potenti.
Bere il tè caldo o raffreddarlo e servire con ghiaccio. Se preferisci un tè più dolce, aggiungi un po' di miele o altro dolcificante. Il tè alle foglie di ribes nero può anche essere usato come collutorio.
Altri usi per le foglie di ribes nero
Posiziona le foglie di ribes nero direttamente sulla pelle per alleviare il dolore e il prurito di ferite minori e punture di insetti.
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