2024 Autore: Chloe Blomfield | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 23:56
Quando si parla di piantaggine, pensiamo spesso alla banana banana, nota anche come piantaggine da cucina (Musa paradisiaca). Tuttavia, l'erba di piantaggine (Plantago major) è una pianta completamente diversa, spesso utilizzata per le sue numerose qualità medicinali. Continua a leggere per conoscere i benefici e la coltivazione delle erbe di piantaggine.
Come identificare le erbe di piantaggine
Originarie dell'Europa, le erbe di piantaggine sono piante perenni e adattabili che crescono quasi ovunque e tendono ad essere erbacce. Nonostante i loro benefici, le piante rustiche sono fonte di frustrazione per molti giardinieri e, in quanto tali, sono più spesso considerate erbacce.
Le piante a crescita bassa e aderenti al suolo mostrano steli corti e spessi e rosette di foglie scure, lucide, ovali o a forma di uovo che misurano circa 6 pollici (15 cm.) di lunghezza e 4 pollici (10 cm.) largo. Un gambo spoglio che si erge sopra la pianta sfoggia grappoli appuntiti di minuscoli fiori verdi a fine estate.
Benefici alle erbe di piantaggine
Tradizionalmente, l'erba piantaggine è stata usata per trattare una varietà di condizioni che vanno da tosse e congestione a nausea, bruciore di stomaco, stitichezza e diarrea. Alcuni erboristi pensano che l'erba possa livellare i livelli di colesterolo e aiutare a controllare la glicemia.
Un impiastro di foglie di piantaggine o uno spritz di tè di piantaggine contiene proprietà antibatteriche che lo rendono un trattamento efficace per le irritazioni cutanee, inclusi morsi, tagli, graffi, scottature solari ed edera velenosa.
Sebbene la piantaggine sia considerata sicura, l'erba non dovrebbe mai essere usata per curare una malattia senza la guida di un medico.
L'intera pianta di platano, comprese le radici, è commestibile. Le foglie tenere possono essere leggermente bollite come gli spinaci o usate fresche in insalata.
Coltivazione di piantaggine nei giardini
La coltivazione dell'erba di piantaggine richiede uno sforzo minimo, poiché la pianta cresce in tutto il paese nelle zone di rusticità dell'USDA da 3 a 9. L'erba di piantaggine cresce in pieno sole o ombra parziale e quasi tutti i terreni, compresi quelli sabbiosi o rocciosi.
Pianta i semi direttamente in giardino in primavera o iniziali in casa con qualche settimana di anticipo. Una settimana di raffreddamento in frigorifero (stratificazione) aiuta a garantire la germinazione.
Raccogli la piantaggine in qualsiasi momento tagliando le foglie o scavando le radici con una vanga o una forchetta da giardino. Lava sempre accuratamente le foglie e fai attenzione alla raccolta della piantaggine che cresce lungo i bordi delle strade o in idee sconosciute, poiché queste piante potrebbero essere irrorate con erbicidi.
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