2024 Autore: Chloe Blomfield | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 23:56
I rimedi erboristici sono di gran moda in questo momento, ma il loro uso in re altà risale a secoli fa. La menta piperita, ad esempio, è stata coltivata per la prima volta in Inghilterra alla fine del XVII secolo, ma è stata documentata come utilizzata nell'antico Egitto. Intorno al 1000 aC, le antiche civiltà usavano la menta piperita per i suoi benefici per la salute, ma la menta piperita fa davvero bene e, in tal caso, quali benefici ha la menta piperita?
La menta piperita fa bene?
La menta piperita è un ibrido naturale di menta verde (Mentha spicata) e menta acquatica (Mentha acquatica). I benefici della menta piperita sono stati pubblicizzati per secoli per qualsiasi cosa, dai disturbi gastrointestinali al rilassamento.
Anche se alcuni rimedi antichi che utilizzano la menta piperita per la salute possono essere discutibili, la scienza moderna ha dimostrato che sì, la menta piperita fa bene, anche se ci sono alcune precauzioni in questa affermazione. Continua a leggere per conoscere i vantaggi della menta piperita e i suoi limiti.
Quali vantaggi ha la menta piperita?
La menta piperita è stata a lungo usata per curare l'indigestione e altri disturbi gastrointestinali. Durante il 18° secolo, l'uso della menta piperita per motivi di salute si estese al trattamento della nausea mattutina, delle infezioni respiratorie, dei problemi mestruali e della nausea.
Infatti, nel 1721 la menta piperita era elencata nelFarmacopea di Londra come rimedio non solo per la nausea mattutina e il dolore mestruale, ma anche per raffreddore, coliche e gas. Da allora, gli scienziati hanno approfondito ciò che fa spuntare la menta piperita e se la menta piperita ha davvero benefici concreti per la salute di una persona.
Vantaggi della menta piperita
La menta piperita è presente in modo prominente in una varietà di prodotti come agente aromatizzante e un componente dell'erba, il mentolo, si trova in molti unguenti topici destinati all'uso su dolori muscolari o congestione.
C'è una ragione per cui l'olio di menta piperita è ricercato per l'uso in questi farmaci. La menta piperita rilassa la muscolatura liscia del tratto gastrointestinale, che può aiutare nei sintomi causati da indigestione o sindrome dell'intestino irritabile.
Si dice anche che il vivace aroma di menta dell'olio di menta piperita renda una persona più vigile. La menta piperita aumenta effettivamente il numero di ossigeno nel flusso sanguigno, che a sua volta aumenta il flusso al cervello. Anche se questo in re altà non ti rende più intelligente, concentra il tuo intelletto sul compito da svolgere.
Questo è probabilmente il motivo per cui alcune persone masticano gomme (spesso menta piperita) mentre stanno facendo un test o un altro compito che richiede concentrazione. Gli studi hanno anche dimostrato che la menta piperita può migliorare le prestazioni atletiche e i tempi di reazione.
Attenzioni sull'uso della menta piperita per la salute
Anche se non c'è dubbio che l'olio di menta piperita abbia benefici per la salute legati al sistema gastrico, come tutte le cose buone, ci sono alcuni aspetti negativi.
La menta piperita rilassa anche lo sfintere tra lo stomaco e l'esofago, che può quindicausare reflusso e bruciore di stomaco. Questo può essere un vero dolore per le persone con ernia iatale o GERD.
Inoltre, l'uso di olio di menta piperita può essere tossico per i reni se usato a dosi elevate e dovrebbe essere evitato da chi ha calcoli biliari o problemi alla cistifellea. Può anche interagire con alcuni farmaci.
Disclaimer: I contenuti di questo articolo sono solo per scopi educativi e di giardinaggio. Prima di utilizzare o ingerire QUALSIASI erba o pianta per scopi medicinali o altro, consultare un medico, un erborista medico o un altro professionista idoneo per un consiglio.
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